Mahepõllutatud herned EKOFRISA, 400 g

Hernes on üks toitainerikkamaid taimseid saadusi, mis ergutab seedemahlade eritumist, sisaldab rohkelt valke, süsivesikuid, mineraalaineid. Oma kõrge toiteväärtuse tõttu on herned suurepärane toode, mis rikastab teie igapäevast toitumist. Samuti on neis palju kiudaineid, mis on olulised seedimise ja terve sooletegevuse reguleerimiseks ja säilitamiseks.

Aeglased süsivesikud. Hernes sisalduvad süsivesikud lagunevad aeglaselt, tänu millele annavad hernestega toidud pikaks ajaks küllastustunde ega põhjusta suuri suhkrutaseme kõikumisi.

Rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. Herned sisaldavad vitamiine A, B1, B2, B3, B6, E, H ja mineraalaineid nagu fosfor, raud, kaltsium, kaalium, magneesium, naatrium, vask.

Valgu allikas. Herned on suurepärane valguallikas. 100 gr. kuumtöötlemata Ekofrisa herned sisaldavad üle 23g valku. Need valgud on eriti kasulikud ja vajalikud inimestele, kes treenivad või ei tarbi loomseid saadusi.

Kasutamise universaalsus. Herneid saab kasutada väga mitmekülgselt. Nendest saad valmistada toitvaid püreesuppe või püreesuppe, lisada hautistele või kasutada karride valmistamiseks. Hernest saab kasutada ka hummuse valmistamiseks. Ja kus on maitsvad herned kreekeritega.

Tootja: UAB Ekofrisa.

Päritoluriik: EL.

Valmistamisviis: enne keetmist on soovitatav leotada 4-6 tundi külmas vees. Keeda vahekorras: 1 osa herneid, 3 osa vett. Küpseta 35-50 minutit.

Säilitamistingimused: hoida kuivas, puhtas, hästi ventileeritavas ruumis.