Vegan tahhiini (seesamipasta) ja datli smuuti

    Koostis:


    2 külmutatud banaani, viilutatud
    4 kivideta MEDJOOLi datlit, hakitud väiksemateks tükkideks
    1/4 tassi tahini (seesamipasta)
    1/4 tassi jäätist
    1 ½ tassi magustamata mandlipiima
    1 näputäis jahvatatud kaneeli


    Tootmine:


    Purusta kõik koostisosad blenderiga ühtlaseks massiks. Vala klaasidesse, maitsesta näpuotsatäie kaneeliga. Maitsev!


    Saagis: 3 klaasi
    Retsept: themediterraneandish.com

Visitors comments

New comment

Only registered users can comment.

Register or Login