Spinatit, ananassi ja banaani smuuti

Koostis:

1 ¼ tassi (250 g) külmutatud ananassitükke
1 väike külmutatud banaan, lõigatud tükkideks
1 tass (30 g) beebispinatit
1 tass (120 ml) kookospiima

Pole nõutav:
¼ tassi jääkuubikuid
1-2 spl vahtrasiirupit
½ tl vaniljeekstrakti

Tootmine:

Blenderis blenderis kõik koostisained ühtlaseks massiks. Kui smuuti on liiga paks, lisa veel piima või vett.

Retsept: theconsciousplantkitchen.com