Ashwagandha pulbrit on loodusmeditsiinis kasutatud sajandeid ja see on praegu oma võimsa stressivastase toime tõttu üha populaarsemaks muutumas.
Siin on mõned Ashwagandhaga seotud võimalikud eelised:
Stressi vähendamine. Ashwagandhat peetakse adaptogeeniks, mis tähendab, et see võib aidata kehal stressiga kohaneda. Ashwagandhat kasutatakse Ayurvedas traditsiooniliselt vahendina, mis aitab lõõgastuda, vähendada ärevust ja parandada üldist heaolu.
Meeleolu parandamine. Mõned uuringud näitavad, et Ashwagandhal võib olla meeleolu parandav toime ja see aitab vähendada depressiooni sümptomeid. Väidetavalt suudab see taim suurendada teatud meeleolu reguleerimisega seotud neurotransmitterite tootmist.
Kognitiivne funktsioon. Arvatakse, et ashwagandhal on positiivne mõju kognitiivsele funktsioonile ja mälule. Ayurveda sõnul võivad sellel olla neuroprotektiivsed omadused, mis võivad aidata toetada aju tervist ja parandada kognitiivset jõudlust.
Energiat ja elujõudu. Arvatakse, et ashwagandha aitab tõsta energiataset ja edendab elujõudu. See võib aidata võidelda väsimuse vastu, suurendada füüsilist vastupidavust ja parandada üldist vastupidavust.
Põletikuvastane toime. Ayurveda järgi võib Ashwagandha sisaldada ühendeid, millel võivad olla põletikuvastased omadused. See võib aidata vähendada põletikku kehas, mida võib seostada erinevate krooniliste haigustega.
Immuunsüsteemi tugi. Mõned uuringud näitavad, et Ashwagandha võib toetada immuunsüsteemi, võib-olla tugevdades immuunrakkude aktiivsust ja üldist immuunfunktsiooni.
Seksuaaltervis: Ashwagandhat on teadaolevalt kasutatud afrodisiaakumina juba iidsetest aegadest. Seetõttu arvatakse, et Ashwagandha kasutamine võib positiivselt mõjutada seksuaaltervist.
Une kvaliteet. Traditsioonilises Ayurvedas kasutatakse Ashwagandha taime rahustina, mis aitab teil lõõgastuda ja une kvaliteeti parandada.
Vananemisvastased omadused. Ashwagandha sisaldab antioksüdante, mis võivad aidata võidelda oksüdatiivse stressiga ja vältida vabade radikaalide kahjustusi. See võib kaasa aidata selle potentsiaalsele vananemisvastasele toimele.
Tähtis! See kirjeldus on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne Ashwagandha võtmist on soovitatav konsulteerida tervishoiutöötajaga, et määrata õige annus ja tagada, et see ravimtaim on teie jaoks ohutu, eriti kui teil on mõni haigus või te võtate muid ravimeid.
Säilitamistingimused: pärast avamist hoida suletud pakendis, kuivas jahedas kohas, otsese päikesevalguse eest kaitstult.
Koostis: Orgaaniline Ashwagandha (Withania somnifera) pulber.
Toiteväärtus 100 g kohta
Energeetiline väärtus | 1234 kJ/ 296 kcal |
Paks | 0.6 g |
- millest küllastunud | 0.2 g |
Süsivesikud | 45 g |
- millest suhkrud | 14 g |
Fiber | 42 g |
Valk | 6.8 g |
soola | 0.4 g |
Soovitatav tarbimine: Ashwagandha juurepulbrit tuleks võtta toidulisandina 2 g (umbes 1 teelusikatäis) päevas.
TÄHTIS! Toodet ei tohi kasutada koos rahustite, uinutite, epilepsiavastaste ravimitega ning seda ei tohi kasutada lapsed, rasedad ja imetavad naised.
Orgaanilisi goji marju peetakse nende kasulike toiteomaduste tõttu supertoiduks. Nad on rikkad mineraalide ja vitamiinide poolest. Goji marju süüakse tavaliselt üksi toitva vahepalana ning neid võib lisada ka kuiva hommikusöögile, jogurtile ja kodujuustule.
90 g toote valmistamiseks kasutatakse kuivatatud ja jahvatatud mustikapulbrit, 1 kg marju.
Hispaania salvei (lat. Salvia hispanica) õrna maitsega chia seemneid võib maitset muutmata lisada igasse retsepti.
Kakaovõi on söödav rasv, mis on saadud tooretest kakaoubadest.
Linaseemned on linataimest ekstraheeritud väikesed pruunid või kuldsed seemned. Viimastel aastatel on linaseemned muutunud väga populaarseks tänu oma kasulikele omadustele, tervisele kasulikele omadustele ja mitmekülgsele kasutamisele toiduvalmistamisel.
Moya Matcha Traditsiooniline tee – kvaliteetne matcha tee. Valmistatud 1. ja 2. aastakäigu teelehtedest.
Moya Matcha Daily tee – kvaliteetne matcha tee. Valmistatud 2. ja 3. aastakäigu teelehtedest.
Matcha tee pulber Matcha Magic – kvaliteetne matcha tee.
Kanep on suurepärane dieettoode. Parim on kasutada jahvatatud seemneid. Seda saab lisada salatitele, tangudele või teistele meelepärastele roogadele.
Kanep on suurepärane dieettoode. Parim on kasutada jahvatatud seemneid. Võib lisada salatitele, teraviljadele või muudele lemmikroogadele.
Piimaohakas aitab kaitsta maksa ning toetab seedimist ja organismi puhastumist.
Tänu suurele kiudainesisaldusele muutuvad psülliumi seemned üha populaarsemaks.
Toode, mida kasutatakse ketogeenses dieedis. Madal suhkrusisaldus. Kõrge kiudaine- ja valgusisaldus.
Kanep on suurepärane dieettoode. Kanepiseemned sisaldavad rohkelt Omega-3 ja Omega-6 rasvhappeid, valke, vitamiine ja kiudaineid, mis on inimorganismile eriti vajalikud. Sobib idandamiseks ja kanepipiimaks. Seda kasutatakse küpsetiste, kuiva hommikusöögi, salatite, suppide ja muude roogade maitsestamiseks.
Kanep on suurepärane dieettoode. Kanepiseemned sisaldavad rohkelt Omega-3 ja Omega-6 rasvhappeid, valke, vitamiine ja kiudaineid, mis on inimorganismile eriti vajalikud. Sobib idandamiseks ja kanepipiimaks. Seda kasutatakse küpsetiste, kuiva hommikusöögi, salatite, suppide ja muude roogade maitsestamiseks.
Neem on üks tuntumaid meditsiinilisi taimi, millel on tugevad antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis aitavad puhastada verd ja hoida nahka terve.
Neem on üks tuntumaid meditsiinilisi taimi, millel on tugevad antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis aitavad puhastada verd ja hoida nahka terve.
Herbals Trans Resveratrol kapslid, mis sisaldavad 25% resveratrooli, omavad antioksüdantseid omadusi.
Gardinova on looduslik toidulisand, mis sisaldab boswellia, spargli, valge paju ekstrakte ja D3-vitamiini. See ainulaadne kombinatsioon aitab säilitada liigeste paindlikkust, vähendab liigeste jäikust, toetab luude ja lihaste tugevust ning tugevdab immuunsüsteemi.
Papaiin on proteolüütiline ensüüm, mis saadakse töötlemata papaia viljadest. Papaiin parandab seedimisprotsessi ja suurendab toitainete omastamist valgurikastest toitudest.
Neem kehahooldusõli on mõeldud kogu keha massaažiks ja muudeks kosmeetilisteks protseduurideks. Õli aitab rahustada, niisutada ja parandada naha seisundit.
Devil’s Claw Herbals sisaldab Harpagophytumi juureekstrakti ja Harpagophytumi juurepulbrit, taimse päritoluga toidulisandit. Kuradi küüs ehk Harpagophytum on taim, millel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, vähendades põletikku liigestes.
Avastage loomulik abiline seedimisele Bromelain Herbals kapslites. See taimset päritolu ensüüm, mis on saadud värsketest ananassi vartest, vähendab põletikku, valu ja turset, aidates kiirendada taastumist pärast vigastusi ja operatsioone.
Avastage looduslik terviseabivahend Berberiini Herbals kapslitega. Berberiin, mis saadakse tavalise mõõgaseene (Berberis vulgaris) juurtest, on taimepõhine alkaloid, mis aitab hoida südame ja veresoonte tervist, vähendada veresuhkru taset, kolesterooli ning võidelda ateroskleroosi vastu. Sellel ühendil on tugev mõju mitmesugustele keha biosüsteemidele.
Hiina korditseps, tuntud ka kui "Jumalate kingitus". See toimib tugeva antioksüdandina, toetab maksa ja lihaste tervist, parandab füüsilist jõudlust ning tugevdab immuunsüsteemi.
Kurkuma (Curcuma longa) on võimas looduslik koostisosa, mis aitab kontrollida põletikulisi protsesse kehas, toetab normaalset maksa funktsiooni ja parandab seedimist.
Kolme taime kompleks: detoksikatsioon ja energia. Triphala on võimas taimne segu, mis koosneb Emblica officinalis (Amalaki), Terminalia belerica (Vibhitaki) ja Terminalia chebula (Haritaki), mis aitab säilitada head füüsilist ja vaimset heaolu.
Gymnema Sylvestre aitab hoida normaalset veresuhkru taset, kontrollida isu ja toetada ainevahetust.
Red Reishi (Ganoderma lucidum) seened toetavad immuunsüsteemi ja vereringet. Need võivad aidata alandada kolesteroolitaset veres, toetada keha kaitsefunktsioone ja parandada hapniku liikumist.
Only registered users can comment.
Register or Login